Оба способа можно использовать независимо от типа емкости, они подойдут как для отдельных горшочков или кассет, так и для общего контейнера.

1-й способ: понадобится зубочистка с отметкой той глубины, которая необходима для семян определенной культуры. Влажным острием зубочистки аккуратно подцепляем семечку и помещаем ее в почву до отметки на зубочистке.

2 способ особенно удобен для контейнеров. Емкость для рассады заполняем грунтом или субстратом не до конца - за минусом высоты, равной глубине заделки семян. Пинцетом или зубочисткой раскладывам семена по поверхности и уже поверх них досыпаем недостающий уровень почвы.