Шпинат входить до п'ятірки найкорисніших продуктів - він справжнє джерело вітамінів. Для кісток шпинат незамінний, вітаміну К там у 4 рази більше норми, багато кальцію та інших мікроелементів. Для зниження рівня холестерину - шпинат перший засіб, він також нормалізує тиск і зміцнює стінки судин. До гарного звикнути неважко і шпинат варто посадити у себе на городі, тим більше, що сіяти його можна в кілька термінів, з кінця квітня і до кінця червня, а на підвіконні взагалі цілий рік. Насіння шпинату краще сіяти на сонячних ділянках, шпинату потрібен регулярний полив, від цього залежить його врожайність. Насіння шпинату сходить рівномірно і дружно, і, висіваючи насіння шпинату з інтервалом в 7-10 днів, Ви постійно матимете молоду зелень. Насіння шпинату можна сіяти між морквою, редисом, квасолею, помідорами або кропом.
Краще насіння шпинату та іншої зелені, насіння овочів та насіння квітів у магазині Добрий Урожай.
